Depuis l’apparition de l’épidémie de Covid-19 en France, le port du masque est devenu obligatoire dans l’ensemble de l’espace public. Mais, portée au quotidien et à longueur de journée, cette protection peut être à l’origine de certains désagréments, notamment sur les peaux les plus fragiles.

Pourquoi ces problèmes cutanés ?

La peau du visage est très fine et n’est pas adaptée à ce type d’agression quotidienne et répétée. Ainsi, les frottements du masque contre le visage affinent la peau, et abiment la barrière cutanée naturelle. Fragilisée, la peau est plus sensible à tous types d’agressions extérieures et plus susceptible de souffrir d’une inflammation.
En plus de cet affaiblissement, la peau est « confinée » sous le masque et ne respire pas. Elle absorbe le dioxyde de carbone rejeté au cours de la respiration (par la bouche ou le nez). La chaleur, la transpiration et l’humidité à l’intérieur du masque ont également tendance à augmenter la production de sébum par la peau : les pores se bouchent et des boutons apparaissent (de l’acné). Les bactéries se développent enfin plus facilement dans ce type d’environnement, ce qui a tendance à favoriser le développement d’éventuelles inflammations.

Le port du masque peut provoquer des irritations au niveau du nez, du menton, du haut des lèvres ou de la gorge. Mais d’autres problèmes de peau peuvent également apparaître :

• des rougeurs ou une rosacée (des rougeurs qui apparaissent au niveau de l’arête du nez, des joues, du haut du cou et du front) ;
• des petits boutons (dû à la chaleur et à la macération) ou de l’acné ;
• un psoriasis : cette maladie inflammatoire de la peau apparaît sous forme de plaques rouges, avec des squames ;
• de l’eczéma (dermatite atopique) : cette inflammation est à l’origine de l’apparition de démangeaisons et de rougeurs ;
• une dermite : une inflammation des couches superficielles de la peau, qui provoque des démangeaisons, des rougeurs et des cloques (parfois des croûtes et une desquamation) ;
• des tâches, une sécheresse cutanée et des démangeaisons ;

Provoquées par les élastiques du masque, certaines irritations peuvent également apparaître derrière les oreilles.

Adopter une routine beauté adaptée à sa peau permet de prévenir les irritations dues au port du masque. Protégé avec un soin dermo-cosmétique adapté, l’épiderme supporte en effet mieux ces frottements agressifs et répétés.

Plusieurs réflexes et routines quotidiennes permettent enfin de prendre soin de la peau de son visage, pour limiter les irritations dues au port du masque.

Vous pouvez par exemple :

• boire de l’eau tout au long de la journée, en quantité suffisante (une bonne hydratation est essentielle pour garder une peau et un organisme en bonne santé) ;
• rafraichir la peau de votre visage de manière régulière (vous pouvez utiliser un brumisateur d’eau thermale par exemple) ;
• prendre de la vitamine C (elle permet de renforcer la paroi capillaire des petits vaisseaux sanguins, et donc de renforcer la couche superficielle de la peau) ;
• moins vous maquiller (le maquillage – notamment les fonds de teint très épais – a également tendance à obstruer les pores et à « étouffer » la peau) ;
• éviter les produits cosmétiques parfumés, contenant des parabens et des conservateurs ;
• raser votre barbe ;
• manger moins d’aliments sucrés (le sucre a tendance à stimuler la production de sébum) et de produits laitiers (au lait de vache cru) ;
• opter pour un masque confortable (éviter notamment les masques synthétiques ou en Néoprène) ;
• enlever votre masque avant de pratiquer une activité sportive ou physique (pour éviter de transpirer dans votre masque).

Vous souhaitez en savoir plus sur la meilleure façon de limiter l’apparition de problèmes cutanés à cause du masque ? N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien.